بایگانی دسته‌ی: روانشناسی خانواده

مشاوره خانواده

پیش آمدن مشکلات مختلف درون یک خانواده اجتناب ناپذیر است. گاهی اوقات این مشکلات کوچک هستند و اعضای خانواده می توانند با همفکری و صحبت کردن با یکدیگر این مشکلات را حل کنند. گاهی اوقات این مشکلات تبدیل به یک جر و بحث بزرگ می شوند که تا مدتی همه اعضای خانواده را درگیر می کنند. فرقی هم نمی کند که یک خانواده دو نفره باشد و یا اینکه فرزندان نیز حضور داشته باشند. اما گاهی اوقات مشکلات آنقدر پیچیده می شوند که حل کردن آن ها فراتر از توان خانواده است. در اینجور مواقع مشاوره خانواده به داد اعضای یک خانواده می رسد و سعی می کند از راه اصولی مشکلات آن ها را برطرف کند.

یک مشاور خانواده خوب می داند که چگونه دلایل به وجود آمدن مشکل را پیدا کند و با روش های تخصصی و علمی که دارد راه حل اصولی برای حل مشکلات پیش روی افراد بگذارد.

در این مقاله از آنلاین ویزیت سعی کرده ایم شرایطی را که یک مشاور می تواند در آن ها به خانواده کمک کند را توضیح دهیم. همچنین نقش یک روانشناس خانواده خوب را در حل مشکلات نشان داده ایم.

نقش مشاوره خانواده

ایجاد روابط بین فردی خوب میان اعضای خانواده

بسیاری از خانواده ها نمی دانند که درباره برخی از مسائل چطور باید با یکدیگر صحبت کنند و حتی صحبت درباره بعضی از مسائل را تابو می دانند. برخی فکر می کنند صحبت نکردن درباره مشکلات و مسائل می تواند باعث حل شدن آن ها شود. در صورتی که نمی دانند همین مشکلات کوچک و ارتباط نگرفتن با سایر اعضا بعدا می تواند تبدیل به یک معضل شود. اگر این مشکلات حل نشوند رفته رفته میان اعضای خانواده فاصله می افتد و روابط بین آن ها کم رنگ تر می شود. این موضوع تا حدی پیش می رود که اعضای خانواده سعی می کنند از یکدیگر دوری کنند و بجای حل مشکل در فضای خانواده آن را به صورت فردی حل کنند.

یک مشاور خانواده خوب با بیان اهمیت صحبت و ارتباط میان اعضای خانواده، اطلاعات و علم کافی را در اختیار اعضای خانواده می گذارد و به آن ها کمک می کند تا چطور بتوانند مشکلات خود را با صحبت کردن بیان کنند و با کمک یکدیگر آن را حل کنند. نقش یک مشاور خانواده عالی این است که اهمیت صداقت در ارتباطات بین فردی اعضای خانواده را توضیح دهد و سعی کند این روابط را اصلاح کند. همین موضوع باعث می شود که به مرور زمان اعضای خانواده با صحبت کردن با یکدیگر و بیان مشکلشان در فضای خانواده احساس صمیمیت بیشتری با یکدیگر داشته باشند. بدین ترتیب مشاور حتی بدون دخالت مستقیم می تواند مشکل آن ها را حل کند.

مشاوره خانواده باعث می شود خانواده شما خوشحال تر باشد.

پیشرفت روز افزون تکنولوژی و ایجاد شبکه های اجتماعی متعدد باعث شده است که افراد بیشتر از آن که به وقت گذراندن با خانواده خود مشغول باشند، در شبکه های اجتماعی پرسه بزنند و وقت خود را تلف کنند. این موضوع می تواند در روابط بین یک زوج و فرزند و والدین تاثیر منفی بگذارد. غرق بودن در دنیای مجازی وقت کمتری را برای ارتباط با خانواده برای شما باقی خواهد گذاشت. رفته رفته متوجه خواهید شد که دیگر در فضای خانواده نیستید و احساس تنهایی می کنید. در این هنگام اگر به مشکل برخورد کنید بجای مطرح کردن آن در فضای خانواده سعی می کنید آن را با مطرح کردن در فضای مجازی و یا حتی نادیده گرفتن آن به کمک فضای مجازی برطرف کنید. اما همین پیشرفت تکنولوژی شرایطی را فراهم کرده است که شما بیش از پیش و هرچه آسان تر به خدمات مشاوره دسترسی داشته باشید.

امروزه مراکز مشاوره خانواده خدمات مشاوره خانواده تلفنی را در دسترس بقیه قرار داده اند تا در هرجایی که هستید تنها با یک تماس بتوانید با یک متخصص در این امر صحبت کنید. زمانی که شما برای مشکلات پیش آمده درون خانه تان با یک متخصص صحبت کنید متوجه می شوید که چقدر راحت تر می توانید فضای شاد و صمیمی را در میان خانواده تان حفظ کنید.

ممکن است برخی ها از اینکه درمورد مشکلشان بخواهند صحبت کنند خجالت بکشند و ترجیح بدهند آن را بنویسند. این افراد معمولا از صحبت کردن چهره به چهره امتناع می کنند و حتی حاضر به تماس تلفنی نیز نیستند. خدمات مشاوره خانواده آنلاین مناسب این افراد است. آن ها می توانند به راحتی مشکل خود را تایپ کنند و بهترین جواب را دریافت کنند.

حل کردن مشکلات فردی

برای اینکه یک خانواده شاد و سالم داشته باشید باید تک تک اعضای آن در آرامش باشند. هرکسی جدای از زندگی درون محیط خانواده دغدغه های شخصی خودش را دارد. او اهداف مختلفی برای خود دارد که بسیاری از آن ها به خانواده گره نخورده اند. اما با این حال باید بداند که خانواده همیشه یک محیط امن برای بازگو کردن افکارش می باشد. این موضوع در میان فرزندان یک خانواده بیشتر است و فکر می کنند که نباید درباره جنبه های دیگر زندگی شان با والدین خود صحبت کنند. در حقیقت نقش خانواده این است که اعضای آن با آرامشی که در آن پیدا می کنند بتوانند به اهداف خود در هر زمینه ای برسند.

اگر به مشاوره مراجعه کرده باشید، می دانید که در یک جلسه مشاوره خانواده به اعضای خانواده آموزش داده می شود تا چطور اهداف یکدیگر را درک کنند و محیطی را به وجود بیاورند تا هر یک از اعضا بتواند در آن به خواسته های فردی خودش برسد. بنابراین زمانی که مشکلات فردی افراد نیز در محیط خانواده حل شود آرامش در خانواده برقرار می شود، اعضای خانواده شادتر هستند و روابط بین آن ها بهتر است. بنابراین توصیه می شود جایگاه مشاوران را در زمینه سلامت روحی اعضای خانواده دست کم نگیرید. زیرا همانطور که گفتیم یک خانواده سالم و شاد زمانی ایجاد می شود که تک تک اعضای آن در آرامش باشند.

کمک به تربیت فرزندان

ثمره زندگی یک خانواده فرزندان صالحی است که تربیت کرده اند. در یک فضای سالم فرزندان از سوی والدین مورد احترام قرار می گیرند و در مقابل نیز به والدین خود احترام می گذارند. یکی از موضوعات چالش برانگیز که همیشه خانواده ها درباره آن مشکل دارند تربیت فرزندان می باشد. تحقیقات نشان داده است که خانواده ها در بسیاری از مواقع در مواجهه با مشکلات فرزندان خود واکنش مناسبی را نشان نمی دهند. در اینجور مواقع استفاده از خدمات مشاوره بهترین راه حل است. اگر موردی پیش آمده است و نیاز به خدمات مشاوره خانواده فوری دارید، بهتر است از مشاوره خانواده تلفنی و یا آنلاین استفاده کنید. به یاد داشته باشید که تربیت فرزندان امری بسیار مهم است و باید به اصولی ترین شیوه ممکن انجام شود.

چه نکاتی را درباره مشاوره خانواده باید بدانیم؟

حال که نقش مشاور خانواده را در بهبود کیفیت زندگی درک کردید بهتر است به یک سری نکات درباره مشاوره خانواده بپردازیم:

استفاده منظم از خدمات مشاوره خانواده

خوب است بدانید توصیه می شود حتی خانواده هایی که مشکل خاصی ندارند هر شش ماه یکباره به مشاور خانواده سر بزنند. بهتر است برای این امر از خدمات مشاوره خانواده حضوری استفاده کنید. یک مشاور خانواده خوب می داند که چطور با شما صحبت کند و چه سوالاتی از شما بپرسد. در نهایت با بررسی دقیق رابطه شما در شش ماه گذشته می تواند توصیه هایی برای بهتر شدن زندگی شما بکند.

تعداد جلسات مشاوره خانواده

این موضوع کاملا بستگی به مشکل شما و وخامت اوضاع دارد. معمولا جلسات مشاوره خانوده بین 3 تا 5 جلسه می باشند. البته ممکن است تا 10 جلسه نیز به طول بی انجاامند. در حل اختلافات بین افراد صبوری بسیار مهم است. اگر به صورت اصولی با مشکلات برخورد شود می توان آن ها را ریشه کن کرد. مشاور بر حسب نیاز شما تعداد جلسات را تعیین می کند.

روند جلسات مشاوره خانواده

شاید برایتان این سوال پیش آمده باشد که در جلسه مشاوره خانواده چه می گذرد؟

بعد از اینکه مشکل خود را در جلسه مشاوره خانواده بیان می کنید، روانشاس با استفاده از علمی که دارد و با توجه به شخصیت شما( با استفاده از سوالاتی که می کند سعی می کند در رابطه با شما به شناخت برسد) به صورت اصولی و ریشه ای به مشکل نگاه می کند. بسیاری از اوقات مشکلات پیش آمده در میان خانواده می توانند ریشه در مشکلات فردی داشته باشند. زمانی که دلیل یک مشکل را پیدا کرد حال راه حل های مناسب برای آن مشکل ارائه می دهد. گاهی اوقات می بینید که با حل یک مشکل فردی، تعارضات در میان خانواده شما برطرف می شود.

نتیجه گیری

در این مقاله سعی کردیم زمینه هایی که مشاور خانواده می تواند به شما کمک کند را نشان دهیم. استفاده از خدمات مشاوره خانواده خوب در تهران به صورت حضوری ممکن است سخت باشد. زیرا با این حجم از مشغله زندگی و ترافیک ممکن است نتوانید به صورت حضوری مراجعه کنید. ولی این موضوع نباید دلیلی بر عدم استفاده از خدمات مشاوره باشد.  اگر نیاز به خدمات مشاوره خانواده فوری داشتید بهتر است مشاوره تلفنی و یا آنلاین را امتحان کنید. یک مرکز مشاوره خانواده خوب در تهران راه های مختلفی را برای ارتباط کارشناس با شما فراهم می کند تا در هرجایی که هستید بتوانید به خدمات مشاوره دسترسی داشته باشید.

سوالات متداول

مشاوره خانواده چند جلسه است؟

تعداد جلسات مشاوره خانواده بستگی به مشکل شما دارد. معمولا تعداد جلسات مشاوره خانواده بین 3 الی 5 جلسه می باشد.

مشاوره خانواده چگونه است؟

بطور معمول پس از مطرح مشکل در یک جلسه مشاوره، کارشناس به بررسی ریشه ای مشکل می پردازد. ممکن است این مشکل ریشه در مشکلات فردی شما داشته باشد. پس از پیدا کردن ریشه مشکل اقدام به ارائه راه حل می کند.

آیا فقط زمانی که دچار مشکل شدیم باید به مشاور خانواده مراجعه کنیم؟

خیر، حتی اگر مشکل خاصی بین شما وجود ندارد بهتر است هر 6 ماه یکبار به مشاور مراجعه کنید. این موضوع می تواند به دوام زندگی شما کمک شایانی بکند.